MONT AIGUILLE YOGA
YOGA & PILATES MEDITATION BIEN-ETRE
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Niveau débutant et intermédiaire
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Tout moment on line + Cours le lundi + Stages le week-end
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Yoga doux et postures simples et avancées
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Yoga dynamique et ludique
LE LIEU
Dans un écrin de nature, en Haute-Savoie, au coeur du Massif des Aravis, le village de Saint Jean de Sixt se révèle être un véritable petit coin de paradis.
Bénéficiant d'une situation privilégiée entre le Lac d'Annecy, le Mont-Blanc et la Suisse, Saint Jean de Sixt vous invite à profiter du meilleur de la montagne.
Village familial par excellence, niché à 960 m d'altitude, Saint Jean de Sixt a su préserver son âme de village de montagne typiquement savoyard et son patrimoine riche de trésors historiques et culturels.
Venez passer un merveilleux long week-end en découvrant cette nature intacte avec pour panorama notre merveilleuse Chaîne des Aravis.
Le Chalet-Sixtine est une grande ferme traditionnelle, endroit idéal pour explorer les sentiers de montagne pour marcher et s’oxygéner. Il est situé en bordure d’une forêt de pins pour une expérience authentique de retraite en montagne avec un jacuzzi et des éléments traditionnels.
Il reste 2 places
La variété de séances de YOGA proposée par Carine satisfera toutes les envies, apportera un bien-être renouvelé pour longtemps et vous permettra d’évoluer dans votre approche de cette belle discipline.
La cuisine savoureuse de notre cuisinière sera là pour vous combler.
Nous serons là pour vous faire vivre une expérience inoubliable dont les bénéfices durent longtemps.
Vous serez logé en chambre KingSize (supplément), ou en chambre avec lit double, ou bien en chambre avec lit simple.
CE STAGE EST FAIT POUR TOI SI
- tu souhaites découvrir ou approfondir la pratique du yoga au cœur des montagnes
- tu aimes faire la connaissance d’autres personnes autour de bons moments
- tu es prêt à plonger dans un voyage intérieur unique lors des workshops de yoga
A QUOI S’ATTENDRE
C’est une promesse de respirer l’air pur des montagnes dans un cadre exceptionnel en pratiquant différentes techniques de YOGA : PRANAYAMA, POSTURES, MEDITATION, ATELIERS à deux, explications techniques, approche de la philosophie du YOGA.
Les cours de vinyasa sont variés pour répondre aux besoins de tous les publics.
L'enseignant adapte ses cours en proposant différentes options à chaque posture, ce qui permet aux débutants comme aux pratiquants confirmés de trouver leur place et de progresser à leur rythme.
C’est un véritable moment de déconnexion, à la fois sportif et spirituel.
Lucie, notre cuisinière partage nos valeurs sur une cuisine saine et gourmande, généreuse et responsable, influencera le résultat final de notre beau week-end.
PROGRAMME
Vendredi 16h Arrivée au chalet
Installation dans les chambres
18h yoga détente
19h30 repas
Méditation avant d’aller se coucher
Samedi
8h méditation pranayama Vinyasa
11h brunch
Balade ou visite locale
17h yoga
Repas
Méditation (dans l’idéal sous les étoiles) avant nuité.
Possibilité de voyage sonore
Dimanche
8h méditation pranayama yoga Vinyasa
Danses du dragon
11h brunch
Balade & cercle de fermeture
Tarif du séjour : 465€ avant le 20 mars 2024
495€ après le 29 mars 2024
Réservation en ligne via ce formulaire ou en communiquant votre mail à
montaiguilleyoga@yahoo.fr
Par sms ou whatsapp :
06 73 57 81 31 (Carine)
Venir en train
Gare SNCF d'Annecy à 30 km.
TGV en provenance de la plupart des grandes villes.
Service commercial et suivi de commande : Tél 098 098 36 35
Depuis l'étranger : 08 92 35 35 35
Liaisons quotidiennes vers Saint Jean de Sixt par bus depuis la gare routière d'Annecy effectuées par la compagnie Alpbus.
Comparez vos options sur https://www.thetrainline.com/fr/compagnies-ferroviaires/sncf
Venir en voiture
Par l'autoroute A40 (Autoroute Blanche), sortie n°16 Bonneville, direction Stations des Aravis à 20 km.
Par l'autoroute A41 sortie 17 Annecy Nord, direction Thônes - Stations des Aravis à 30 km.
En provenance du Nord de la France, suivre l'autoroute A39 depuis Dijon, direction Genève.
En cas de très mauvaises conditions météo, privilégier l'accès par Annecy.
Pour plus d'informations : www.infotrafic.com