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MONT AIGUILLE YOGA
YOGA & PILATES MEDITATION BIEN-ETRE
Monestier-de-Clermont Trièves Grenoble Alpes Açores
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Niveau débutant et intermédiaire
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Tout moment on line + Cours le lundi + Stages le week-end
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Yoga doux et postures simples et avancées
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Yoga dynamique et ludique
Yoga en LIGNE
SAMEDI MATIN 9h-10h
2 fois par mois
Samedi 13.09 : MAL DE DOS
20.09 : MOBILITÉ ARTICULAIRE
4/10 : Yoga doux BYE BYE Tension et STRESS
11/10 : ABDO SANS DÉGÂT
8 novembre : YIN YOGA JE ME DÉPOSE et Méditation guidée
15 novembre : sommeil, digestion et immunité + surprise
Les replays sont disponibles en les commandant en bas de cette page
NOUVEAU CYCLE DE 6 DATES ;-)
22 novembre
6, 13 et 20 décembre POUR BIEN SE DÉTENDRE
10 et 17 janvier pour bien commencer l'année
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