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Mika de BRITO

Stage au milieu des sapins, au coeur du Massif des Bornes (74)

 

Carine invite MIKA DE BRITO !

Déconnexion, Yoga FUN et LUDIQUE, de bons repas, un groupe sympa

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Date : du 2 au 8 août 2026

7 places,     IL NE RESTE QUE 4 PLACES

2025 c'était FANTASTIQUE donc on y retourne !

Et si on profitait de l’énergie des îles volcaniques qui nous entourent ?

Je vous propose un séjour sous le signe de la détente où nous allierons deux disciplines complémentaires, l’apnée et le yoga.

De quoi passer des vacances à la fois reposantes et revigorantes !

Santa Maria est l’île parfaite pour conjuguer yoga et apnée. Paisible, elle offre de nombreux recoins où méditer et se relaxer.

Avec Carine Torres, professeur de yoga depuis 10 ans, vous apprendrez à détendre votre corps et votre esprit pour mieux profiter de vos escapades océaniques !

Avec @Ondine Dispagne, monitrice d’apnée AIDA, MEF1 / Instructrice AIDA & Share Equalization, enchantée par le côté nature des Açores, elle y réside depuis 4 ans maintenant. https://azoresfreediving.com/sejours-a-themes/#yoga
Elle partagera ses coins de l'ile connectés aux éléments terre et mer.

 

Nous irons tous ensemble, dans une eau entre 20 et 25 degrés, à la rencontre des raies mobulas, des mérous, sérioles, palomines...


Vous découvrirez ou approfondirez ce sport bien-être par excellence. L’apnée offre une liberté sous l’eau et une interaction sans pareille avec les poissons. Elle nous apprend aussi, même si cela peut sembler paradoxal, à mieux respirer.


Apnée et Yoga un combo évident !!!

Inclus :
4 Sorties apnée, câble et excursion
8 sessions de yoga au réveil et en soirée
6 nuits en chambre partagée
Les repas quotidiens
Transferts Aéroport / Hôtel
Assurance apnée
Non inclus :
Vols pour Santa Maria (600€ A/R environ)
Activités du jour off
Passage de niveaux d’apnée
Maximum 7 participants. Débutants bienvenus !

POUR AVOIR DES INFORMATIONS ET RÉSERVER : 

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