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yoga et théâtre

--------- 4 mars

enfants dans les musées

VENDREDI 26 AVRIL
Journée Atelier Yoga & Théâtre
pour enfants dès 8 ans

Se poser et s'ancrer grâce à différentes techniques du yoga.

Etre accompagnés dans l'initiation à la pratique théâtrale.

Comment être, comment oser aller vers l'autre.

Mais aussi un temps de retour au corps par une méditation guidée.

 

Un temps ludique et de discipline à l'éveil de soi.

Le programme

Cercle d’ouverture

 

1ère partie Réveil et échauffement du corps

 

2ème partie Circulation et transmission de l'énergie, postures

 

REPAS

Petite surprise

 

3ème partie Déplacements et prise d’espace : l’envol

 

Cercle de fermeture

80 euros

+ 10 euros adhésion à l'association

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Groupe de soutien

SAMEDI 27 et DIMANCHE 28 AVRIL
Journée Atelier Yoga & Théâtre pour adultes

Se poser et s'ancrer grâce à différentes techniques du yoga.

Etre accompagnés dans l'initiation à la pratique théâtrale.

Comment être, comment oser aller vers l'autre.

Mais aussi un temps de retour au corps par une méditation guidée.

 

Un temps ludique et de discipline à l'éveil de soi.

Programme

1ère journée

Cercle d’ouverture

1ère partie Réveil et échauffement du corps

 

2ème partie Circulation et transmission de l'énergie, postures

 

REPAS

Petite surprise

 

3ème partie Déplacements et prise d’espace : l’envol

 

Cercle de fermeture

2ème journée

Même déroulé mais exercices différents

160 euros avant le 4 mars

190 euros après le 4 mars

+ 10 euros adhésion à l'association

Groupe de soutien
Acroyoga à la maison
Acroyoga à la maison
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