Ouvrons les yeux sur les merveilles qui nous entourent !

Venez prendre soin de vous, vous régénérer, vous poser, vous déposer
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--- AU SOMMET DU BIEN-ETRE ---

Venez prendre le temps au sein d'un écrin de verdure, au cœur des montagnes !

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GOOD VIBES DANS LA MONTAGNE !

C'est votre moment bien-être, je m'adapte à vous, je fais en sorte que vous viviez une expérience inoubliable dans la sérénité et la bienveillance.

Nous nous retrouverons à 15 min de Chamonix la mythique !
On lèvera souvent les yeux afin de l'admirer avec ses 4810 m de rocher, de neige, de glace et de rêve pour tous.

 

LE GITE
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En pleine nature, le chalet est situé sur les hauteurs des Chavants aux Houches, au calme et avec des vues superbes sur le Massif du Mont Blanc.

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Le logement d'environ 180 m2 accueille jusqu’à 8 personnes, avec 4 chambres et 4 salles de bains.

Rez de chaussée:

- Une entrée indépendante avec vestiaire et sèche chaussures.

3 chambres twins ou doubles avec sa salle de bain privative et toilettes

1er étage: Un spacieux salon avec poêle à bois et vue montagne

Un accès à la terrasse couverte. Un espace salle à manger avec cuisine ouverte entièrement équipée

2ème étage: La chambre familiale avec 2 lits simple et 1 lit double, balcon avec vue montagne, salle de douche et toilettes

Extérieur: Le joli Mazot en bois avec SAUNA et Salle de Massage
http://chaletmountainvibes.com/

Les chambres sont partagées.

ADRESSE : 118 Chemin des Meytans, 74310 Les Houches

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LE PROGRAMME

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VENDREDI
« Atterrissage en douceur »

15h : Arrivée libre à partir de 15h, balade, sauna, massage
19h30-21h : Repas végétarien
21h : Temps libre

 

SAMEDI
Début des pratiques de yoga
« Ouverture, belles ondes »
8h-10h30 : Méditation & Pranayama suivi d’un Vinyasa Yoga Slow Rising
Tout en fluidité, en arrondis. Les choses qui bloquent sont des pierres que nous viendrons user petit à petit à l’image de l’eau qui façonne la montagne.

Brunch végétarien

12h-17h : Ascension & Balades & Visites
Sauna et massage (sur option pour le massage)

17h -19h : Yoga Création de l’espace et de détente, Ondes régénératrices

19h30 : Repas végétarien
21h : Méditation guidée et voyage sonore

 

DIMANCHE
"L’air sain des Montagnes. Prendre l’air et toutes ses qualités pour s’épanouir."
8h-10h30 : Méditation & Pranayama suivi d’un Yoga Vinyasa Expansion

Brunch végétarien

Temps libre & Balades

14h-16h : Yoga Fun Surprise
Clôture et bavardages
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Groupe restreint, accessible à tous

Tout compris : 380 euros

Pour réserver votre place : envoyer un mail ou sms ou message à Carine TORRES
montaiguilleyoga@yahoo.fr
06 73 57 81 31

Programme qui s'adaptera au groupe