Chez Maureen avec Carine
8 élèves maximum
Île de Leucade
15h de yoga

Vinyasa yoga et DeGasquet yin du 15 au 21 octobre 2022 (7 jours 6 nuits)   

   

Tarif: 1000 € / Pers. (Tout inclus sauf le trajet)

Carine Torres propose une pratique énergétique de yoga Vinyasa le matin, et une pratique DeGasquet Yin en fin d'après-midi, elle fera aussi de la méditation guidée à la fin des séances du soir.

La langue parlée lors de ce séjour est le français.


Le tarif (7 jours 6 nuits) comprend :
- l’hébergement
- la pension complète (collation du matin, lunch & dîner végétariens) et les boissons non alcoolisées à volonté
- les pratiques quotidiennes de yoga
- la mise à disposition des accessoires
- 1 dîner dans une des tavernes du port


Le tarif ne comprend pas :
- le trajet
- les dépenses personnelles des participants
- les repas s'ils sont pris en dehors de la pension complète
- l'assurance voyage
- le(s) massage(s) à la demande.
- Les excursions en bateau à la demande

Programme
Ce programme est donné à titre indicatif, le pédagogue est libre d'y apporter des modifications et des ajustements

Jour 1
Arrivée à partir de 16:00 (et en fonction des vols)
Installation en chambre - collation
18:00 Pratique douce de yoga*
19:30 Diner*

*(en fonction de l'heure d'arrivée des participants)

Jour 2
7:30 - 9:30 Yoga du matin
Collation et temps libre
12:00 Déjeuner et temps libre
17:00 - 18:30 Yoga du soir
19:30 Dîner

Jour 3
7:30 - 9:30 Yoga du matin
Collation et temps libre
12:00 Déjeuner et temps libre
17:00 - 18:30 Yoga du soir
19:30 Dîner

Jour 4
7:30 - 9:30 Yoga du matin
Collation et temps libre
12:00 Déjeuner et temps libre OU balade "en bateau" selon la météo et à la demande après la pratique du matin
17:00 - 18:30 Yoga du soir
19:30 Dîner

Jour 5
7:30 - 9:30 Yoga du matin
Collation et temps libre
12:00 Déjeuner et temps libre
17:00 - 18:30 Yoga du soir
19:30 Dîner

Jour 6
7:30 - 9:30 Yoga du matin
Collation et temps libre
12:00 Déjeuner et temps libre
17:00 - 18:30 Yoga du soir
19:30 Dîner dans une taverne grecque

Jour 7
7:30 - 9:30 Yoga du matin*
10:00 Petit-déjeuner et départ

Lors de votre temps libre, vous pourrez explorer l'île, prendre des bains de mer, l'eau est encore chaude à cette période, profiter de la piscine, lire, vous reposer, respirer...
Vous pourrez également visiter des petits producteurs locaux d'huile d'olive, ou partir en escapade sur la côte est de l'île pour découvrir ses falaises et ses plages sauvages, dont Porto Katsiki qui est réputée pour être l'une des plus belles plages de Grèce, et dans le top 10 des plus belles plages du monde (les Grecs ne reculent devant rien !).
Enfin, nous pourrons organiser - en fonction de la météo et sur demande - une journée en bateau afin de vous faire découvrir les îles alentours et les petites criques cachées pour se baigner !

Le lieu : www.happybreathingreece.com/du-15-au-21-octobre-2022/

 

 

Pour vous inscrire, contactez Carine Torres :
montaiguilleyoga@yahoo.fr
06 73 57 81 31

 

Formalités d'inscription

Un acompte de 400€ est requis pour une pré-inscription auprès de Carine Torres.

Le solde de 600€ auprès de Happy Breath doit être versé au plus tard 20 jours avant la date du 22 octobre 2022 par virement bancaire ou par chèque, et confirmera votre inscription.

Toutes les informations concernant le paiement vous seront transmises dans un mail de pré-inscription.
Possibilité de payer le solde en plusieurs fois.

Condition d'annulation :
L'acompte et le solde ne sont pas remboursables étant donné les délais d'encaissement, sauf si le participant trouve un autre participant pour le remplacer.

Nous suivre :
Facebook : "Mont Aiguille Yoga" et "Carine Torres"  
Instagram : Mont Aiguille Yoga. Carine

© 2016 par MONT AIGUILLE YOGA

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